روتین مراقبت پوستی شبانه قبل از خواب

شب، زمان مناسبی برای آرامش و آماده‌سازی بدن و ذهن برای روز بعد است. در روتین شبانه، با شانه کردن موها، مسواک زدن و مراقبت از پوست می‌توان به آرامش رسید و پوستی شاداب و درخشان داشت.